Formation Holystika spiruline
Une immersion et une transmission du vivant
Apprendre à cultiver sa propre spiruline, prendre soin de soi, retrouver sa vitalité et se reconnecter à une philosophie de vie + consciente, + naturelle et profondément vivante
Prochaines dates : du 11 au 17/09 et du 10 au 15/12/2026
Si vous ne pouvez pas participer à ces dates, contactez-nous : nous ouvrons des sessions supplémentaires à partir de 2 participants.
Une immersion au cœur du vivant
cultiver sa spiruline, cultiver sa vitalité
Dans ce petit paradis du nord-est brésilien, je vous invite à vivre une expérience unique où la culture de la spiruline devient une porte d’entrée vers une compréhension plus profonde du vivant, de la santé et de l’autonomie.
Bien plus qu’une formation à la culture de la spiruline, ce séjour est une immersion dans un art de vivre. Vous apprendrez à cultiver votre propre spiruline, à comprendre ses besoins, à la récolter et à l’intégrer dans ton quotidien, tout en découvrant les principes qui soutiennent durablement la santé et la vitalité.
Au fil des jours, je vous transmettrai les bases d’une approche naturelle de la santé à travers l’alimentation physiologique, l’écoute du corps et la compréhension des mécanismes qui nourrissent durablement le vivant en nous.
Au programme :
cultiver sa spiruline
Apprenez à cultiver votre propre spiruline pour devenir autonome et profiter toute l’année de cet or vert.
Retrouver sa vitalité
A travers une alimentation vivante, des pratiques de santé naturelles, une profonde reconnexion à la nature et à soi-même.
Explorer le Brésil
Entre balade en bateau au coeur de la mangrove, découverte de la vibe brésilienne et de ses plus beaux couchers de Soleil
yoga & bien-être
Des pratiques adaptées à tous les niveaux et repartez avec des outils simples pour entretenir votre bien-être au quotidien.
wingfoil & kitesurf
Des disciplines qui invitent au lâcher-prise, reconnectent aux éléments naturels et procurent une profonde sensation de liberté. (en option)
Ce que vous allez vivre
nature, apprentissage et partage
Chaque journée alternera apprentissages pratiques, récolte et dégustation de spiruline fraîche, découverte de ses usages thérapeutiques et cosmétiques, yoga, immersion dans la nature et moments de partage.
Pour ceux qui le souhaitent, le wingfoil ou le kitesurf offriront également une magnifique occasion de se connecter aux éléments à travers l’océan.
Et parce que le vivant se découvre aussi par le voyage, nous partirons explorer les trésors de cette région préservée du Brésil : navigation dans la mangrove, dunes sauvages, culture locale et rencontres authentiques.
Vous repartirez avec bien plus qu’un savoir-faire : une compréhension nouvelle du vivant et des clés concrètes pour cultiver votre santé au quotidien.
Pourquoi cultiver sa propre spiruline ?
La force de la nature, concentrée dans un être vivant ancestral
La spiruline est un être vivant unique, une cyanobactérie ancestrale naturellement riche en nutriments, antioxydants et acides aminés essentiels.
Contrairement à une idée répandue, notre organisme n’a pas seulement besoin de protéines, mais surtout des acides aminés qui les composent et permettent la construction, la réparation et le bon fonctionnement de nos cellules. La spiruline contient l’ensemble des acides aminés essentiels dans une forme directement assimilable par l’organisme.
Consommée fraîche, elle offre une richesse nutritionnelle exceptionnelle et soutient naturellement l’énergie, l’immunité, la récupération et la vitalité.
Mais la spiruline est bien plus qu’un superaliment. En la cultivant soi-même, on développe une relation directe avec le vivant tout en gagnant en autonomie grâce à une ressource fraîche, pure et écologique pour sa santé.
Cultiver sa spiruline, c’est apprendre à prendre soin d’un être vivant qui, en retour, prend soin de nous.
Bienfaits de la spiruline fraîche : Richesse en nutriments, impact positif sur l’énergie et la santé.
Économie et autonomie : Réduction des coûts par rapport aux compléments alimentaires du commerce.
Facilité de culture : Accessible même aux débutants, en intérieur ou extérieur.
Une formation complète
à la culture de la spiruline fraîche
Cette formation est conçue pour te guider pas à pas dans la découverte, la culture, la récolte et les multiples usages de la spiruline fraîche.
Chaque journée alterne enseignements théoriques et mise en pratique afin de te permettre d’acquérir rapidement les connaissances et les gestes essentiels.
À l’issue de la formation, tu bénéficieras d’un support pédagogique complet comprenant des PDF et des vidéos, accessibles à tout moment pour approfondir et revoir les enseignements à ton rythme.
Ce que tu vas apprendre :
Comprendre la Spiruline : Origines, biologie, fonctionnement et propriétés de cette cyanobactérie ancestrale.
Créer et démarrer sa culture: Préparation du milieu de culture, ensemencement et installation du bassin.
Entretenir et récolter : Suivi de la culture, santé de la spiruline, récolte et bonnes pratiques.
Soigner avec la Spiruline: Propriétés nutritionnelles et thérapeutiques pour l’humain et les animaux.
Utilisations au quotidien : Recettes, conservation, cosmétique naturelle et usages pratiques.
Apprendre par l’expérience :Pratique quotidienne sur les bassins et accompagnement personnalisé.
Les méthodes de culture que tu apprendras
au cours de ton séjour...
Vous apprendrez et pratiquerez les deux méthodes de culture afin de pouvoir ensuite choisir celle qui correspond le mieux à votre environnement et à votre mode de vie.
La culture de la spiruline en aquarium
Avantages : peu d’espace, peu de temps, peu de contraintes. Idéal si tu es en appartement ou dans un endroit où les températures sont plus fraîches.
Idéal si tu :
- Tu habites en appartement en ville
- Ton espace de vie est limité
- Tu vis dans un pays, une région où l'hiver existe où il fait moins de 22°C
- Tes journées sont déjà bien remplies et tu as très peu de temps pour toi
La culture de la spiruline en bassin
Avantages : cette méthode te permet de cultiver plus de spiruline et d’utiliser un espace extérieur.
Idéal si tu :
- Tu as un jardin suffisamment grand pour accueillir un petit bassin
- Tu vis dans une région ou un pays où les températures ne descendent pas en dessous de 22°C
- Tu vis dans un pays, une région où l'hiver existe où il fait moins de 22°C
ou bien
- Tu as une serre ou une véranda avec des températures minimales de 22°C
Les clés que vous emporterez avec vous
- Le savoir-faire complet pour cultiver ta propre spiruline de manière autonome.
- Des connaissances concrètes sur l’alimentation naturelle, la vitalité et les mécanismes qui soutiennent durablement la santé
- Une routine simple de yoga, respiration et mouvement à reproduire chez toi
- Une immersion authentique dans la culture et le mode de vie brésiliens
- Une connexion plus profonde à l’eau, au vent et aux éléments grâce au wingfoil et au kitesurf
- Une vision plus autonome et consciente de la santé et du rapport à la nature
- Des souvenirs, des rencontres et une expérience humaine forte dans un cadre naturel exceptionnel.
Le Tout dans une abondance de Sourires, de Rires, de Joie, d’Amour…
Informations Pratiques et Tarifs
Durée : 6 jours / 6 nuits de Belle Vie
Hébergement : Chambres partagées, possibilité en chambre privé en supplément
Le tout à partir de 1221€
Offre de lancement 1111€ jusqu’au 31/07/2026
Pour réserver ta place un acompte de 500€ est nécessaire.
Possibilité de pimenter ton séjour en ajoutant des activités qui sont proposées à la carte (thérapies, à la spiruline, excursions en buggy, balade en bateau, soins énergétique…) et des cours de kitesurf supplémentaires.
Le tarif comprend :
- Le logement de 6 nuits en chambre partagée
- Ta formation à la culture de la Spiruline et son support pédagogique complet (PDF & vidéos)
- Les soins bien-être à la Spiruline
- Pratiques de yoga adaptés au niveau de chacun
- Balade en bateau au coeur de la mangrove
- La demi-pension
- Des surprises...
Le tarif ne comprend pas :
- Les transports : billets d'avions, transferts aéroport
- Les repas du soir
- L'extension de séjour à Casa Bela Vida: de 38€ à 78€
- Toutes les activités qui sont proposées à la carte
- Les cours de wingfoil et de kitesurf
En cadeau, Adélaïde t’offre ses deux livres: « La Dentisterie Naturelle pour tous » & « Les 4 piliers de la Santé Holistique »
docteur adelaïde boissière
pour t'accompagner
Docteur, Thérapeute Holistique en Médecine Intégrative
Scientifique de formation, aujourd’hui, je suis fière d’être bien plus qu’un docteur : naturopathe, enseignante en yoga, magnétiseuse et spirulinière. Une chamane des temps modernes, tissant le lien entre les mondes visibles et invisibles, guidant la guérison à travers les lois subtiles et puissantes de la nature. Mais avant tout, une amoureuse passionée de la vie et de son pouvoir illimité de transformation.
Mon approche thérapeutique repose sur une conviction profonde : l’équilibre entre la médecine conventionnelle et naturelle est la clé pour une santé durable. Je soigne en parfaite harmonie avec les éléments de la nature et transmet mes connaissances pour que chacun retrouve l’équilibre entre les quatre piliers de la santé : l’alimentation, l’activité physique, la gestion des émotions et l’environnement. Cet équilibre global est la fondation d’une santé pérenne et épanouie.
Installée au Brésil, j’ai fondé le centre holistique “Casa Bela Vida”, un lieu où je cultive la spiruline fraîche et explore ses propriétés médicinales fascinantes et souvent méconnues. Chaque jour, je découvre ses bienfaits et m’engage à partager ce trésor naturel, convaincue de son pouvoir transformateur.
Yoan Wilde
Enseignant passionné de kitesurf
Passionné de sports de glisse depuis l’enfance, Yoan découvre l’univers du kitesurf il y a plus de 13 ans. Véritable mordu de sensations et de liberté, il partage sa passion avec enthousiasme depuis plus de 5 ans dans différents pays.
Certifié IKO (International Kiteboarding Organization) et titulaire du BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport), Yoan accompagne les élèves débutant ou confirmés avec pédagogie et bienveillance.
Sa patience et sa jovialité couplé à son expérience seront des atouts essentiels pour ta progression.
Que tu sois débutant ou confirmé, il saura te guider au cours de ton apprentissage et mettra tout en œuvre pour te faire progresser à ton rythme
Son objectif : Partager sa passion et l’amour pour ce sport en toute sécurité.
Juliette
Un accueil aux petits soins
Membre de la team Holystika, Juliette t’accueilliera à Casa Bela Vida avec son énergie solaire et son plus beau sourire.
Toujours à l’écoute, disponible et attentionnée, elle veille à ce que ton séjour se déroule dans les meilleures conditions. Besoin d’un renseignement, d’un bon plan, ou simplement de partager un fou rire ? Juliette est là pour que tu te sentes comme chez toi, détendu.e et choyé.e.
Son intention : que tu puisses lâcher prise, profiter pleinement et vivre la belle vie, version Holystika.
Ils ont vécu l'expérience Holystika...
faq
Les activités sont-elles obligatoires ou puis-je adapter mon programme selon mes envies ?
Rien n’est obligatoire dans le programme et dans les activités proposées. Chacun(e) fait selon ses envies, il faut savoir se respecter. Tu peux faire toutes les activités ou bien ne faire qu’une partie même si je te conseille vivement d’en profiter et de tout faire.
Je me permets de moduler le programme selon l’énergie du groupe et du moment pour un équilibre juste.
Le programme est-il adapté aux débutants ?
Oui, aucun niveau n’est requis.
Y a-t-il un nombre maximum de participants ?
Le séjour est limité à 8 participants.
Cette région du brésil est-elle sécurisée ?
Oui, Fortim est un village paisible et accueillant, loin de l’agitation des grandes villes. Casa Bela Vida est un lieu sécurisé, entouré par la nature.
Quels sont les aéroports les plus proches et comment rejoindre le centre ?
Le centre est situé à 4 km de Fortim et 110 km de l’aéroport international de Fortaleza. Une navette peut être organisée sur demande.
Quelles sont les formalités administratives pour venir au Brésil (visa, passeport) ?
Les ressortissants de l’Union Européenne, du Canada et de la Suisse n’ont pas besoin de visa pour des séjours touristiques de moins de 90 jours.
Le passeport doit être valide pendant toute la durée de votre séjour.
Les séjours touristiques sont autorisés jusqu’à 90 jours sur une période de 180 jours.
Comment préparer son voyage au Brésil ?
Pour bien préparer ton séjour, nous avons créé une page complète avec toutes les informations essentielles : vols, visa, santé, monnaie, météo et bien plus encore. Tu y trouveras toutes les réponses à tes questions pour voyager sereinement. Consulte notre guide, ici.