Formation Holystika spiruline
Une immersion et une transmission du vivant
Apprendre à cultiver sa propre spiruline, prendre soin de soi, retrouver sa vitalité et se reconnecter à une philosophie de vie + consciente, + naturelle et profondément vivante
Prochaines dates : du 11 au 17/09 et du 10 au 15/12/2026
Si vous ne pouvez pas participer à ces dates, contactez-nous : nous ouvrons des sessions supplémentaires à partir de 2 participants.
Une immersion au cœur du vivant
cultiver sa spiruline, cultiver sa vitalité
Dans ce petit paradis du nord-est brésilien, je vous invite à vivre une expérience unique où la culture de la spiruline devient une porte d’entrée vers une compréhension plus profonde du vivant, de la santé et de l’autonomie.
Bien plus qu’une formation à la culture de la spiruline, ce séjour est une immersion dans un art de vivre. Vous apprendrez à cultiver votre propre spiruline, à comprendre ses besoins, à la récolter et à l’intégrer dans ton quotidien, tout en découvrant les principes qui soutiennent durablement la santé et la vitalité.
Au fil des jours, je vous transmettrai les bases d’une approche naturelle de la santé à travers l’alimentation physiologique, l’écoute du corps et la compréhension des mécanismes qui nourrissent durablement le vivant en nous.
No programa:
cultiver sa spiruline
Apprenez à cultiver votre propre spiruline pour devenir autonome et profiter toute l’année de cet or vert.
Retrouver sa vitalité
A travers une alimentation vivante, des pratiques de santé naturelles, une profonde reconnexion à la nature et à soi-même.
Explorer le Brésil
Entre balade en bateau au coeur de la mangrove, découverte de la vibe brésilienne et de ses plus beaux couchers de Soleil
ioga e bem-estar
Des pratiques adaptées à tous les niveaux et repartez avec des outils simples pour entretenir votre bien-être au quotidien.
wingfoil & kitesurf
Des disciplines qui invitent au lâcher-prise, reconnectent aux éléments naturels et procurent une profonde sensation de liberté. (en option)
Ce que vous allez vivre
nature, apprentissage et partage
Chaque journée alternera apprentissages pratiques, récolte et dégustation de spiruline fraîche, découverte de ses usages thérapeutiques et cosmétiques, yoga, immersion dans la nature et moments de partage.
Pour ceux qui le souhaitent, le wingfoil ou le kitesurf offriront également une magnifique occasion de se connecter aux éléments à travers l’océan.
Et parce que le vivant se découvre aussi par le voyage, nous partirons explorer les trésors de cette région préservée du Brésil : navigation dans la mangrove, dunes sauvages, culture locale et rencontres authentiques.
Vous repartirez avec bien plus qu’un savoir-faire : une compréhension nouvelle du vivant et des clés concrètes pour cultiver votre santé au quotidien.
Pourquoi cultiver sa propre spiruline ?
La force de la nature, concentrée dans un être vivant ancestral
La spiruline est un être vivant unique, une cyanobactérie ancestrale naturellement riche en nutriments, antioxydants et acides aminés essentiels.
Contrairement à une idée répandue, notre organisme n’a pas seulement besoin de protéines, mais surtout des acides aminés qui les composent et permettent la construction, la réparation et le bon fonctionnement de nos cellules. La spiruline contient l’ensemble des acides aminés essentiels dans une forme directement assimilable par l’organisme.
Consommée fraîche, elle offre une richesse nutritionnelle exceptionnelle et soutient naturellement l’énergie, l’immunité, la récupération et la vitalité.
Mais la spiruline est bien plus qu’un superaliment. En la cultivant soi-même, on développe une relation directe avec le vivant tout en gagnant en autonomie grâce à une ressource fraîche, pure et écologique pour sa santé.
Cultiver sa spiruline, c’est apprendre à prendre soin d’un être vivant qui, en retour, prend soin de nous.
Bienfaits de la spiruline fraîche : Richesse en nutriments, impact positif sur l’énergie et la santé.
Économie et autonomie : Réduction des coûts par rapport aux compléments alimentaires du commerce.
Facilité de culture : Accessible même aux débutants, en intérieur ou extérieur.
Une formation complète
à la culture de la spiruline fraîche
Cette formation est conçue pour te guider pas à pas dans la découverte, la culture, la récolte et les multiples usages de la spiruline fraîche.
Chaque journée alterne enseignements théoriques et mise en pratique afin de te permettre d’acquérir rapidement les connaissances et les gestes essentiels.
À l’issue de la formation, tu bénéficieras d’un support pédagogique complet comprenant des PDF et des vidéos, accessibles à tout moment pour approfondir et revoir les enseignements à ton rythme.
Ce que tu vas apprendre :
Comprendre la Spiruline : Origines, biologie, fonctionnement et propriétés de cette cyanobactérie ancestrale.
Créer et démarrer sa culture: Préparation du milieu de culture, ensemencement et installation du bassin.
Entretenir et récolter : Suivi de la culture, santé de la spiruline, récolte et bonnes pratiques.
Soigner avec la Spiruline: Propriétés nutritionnelles et thérapeutiques pour l’humain et les animaux.
Utilisations au quotidien : Recettes, conservation, cosmétique naturelle et usages pratiques.
Apprendre par l’expérience :Pratique quotidienne sur les bassins et accompagnement personnalisé.
Les méthodes de culture que tu apprendras
au cours de ton séjour...
Vous apprendrez et pratiquerez les deux méthodes de culture afin de pouvoir ensuite choisir celle qui correspond le mieux à votre environnement et à votre mode de vie.
La culture de la spiruline en aquarium
Avantages : peu d’espace, peu de temps, peu de contraintes. Idéal si tu es en appartement ou dans un endroit où les températures sont plus fraîches.
Idéal si tu :
- Tu habites en appartement en ville
- Ton espace de vie est limité
- Tu vis dans un pays, une région où l'hiver existe où il fait moins de 22°C
- Tes journées sont déjà bien remplies et tu as très peu de temps pour toi
La culture de la spiruline en bassin
Avantages : cette méthode te permet de cultiver plus de spiruline et d’utiliser un espace extérieur.
Idéal si tu :
- Tu as un jardin suffisamment grand pour accueillir un petit bassin
- Tu vis dans une région ou un pays où les températures ne descendent pas en dessous de 22°C
- Tu vis dans un pays, une région où l'hiver existe où il fait moins de 22°C
ou bien
- Tu as une serre ou une véranda avec des températures minimales de 22°C
Les clés que vous emporterez avec vous
- Le savoir-faire complet pour cultiver ta propre spiruline de manière autonome.
- Des connaissances concrètes sur l’alimentation naturelle, la vitalité et les mécanismes qui soutiennent durablement la santé
- Une routine simple de yoga, respiration et mouvement à reproduire chez toi
- Une immersion authentique dans la culture et le mode de vie brésiliens
- Une connexion plus profonde à l’eau, au vent et aux éléments grâce au wingfoil et au kitesurf
- Une vision plus autonome et consciente de la santé et du rapport à la nature
- Des souvenirs, des rencontres et une expérience humaine forte dans un cadre naturel exceptionnel.
Tudo em uma abundância de sorrisos, risos, alegria, amor...
Informações práticas e preços
Duração : 6 dias / 6 noites de Belle Vie
Acomodação Quartos compartilhados, quartos privativos disponíveis por um custo extra
Le tout à partir de 1221€
Offre de lancement 1111€ jusqu’au 31/07/2026
Pour réserver ta place un acompte de 500€ est nécessaire.
Você pode incrementar sua estadia adicionando atividades que são oferecidas à la carte (terapias com spirulina, passeios de buggy, passeios de barco, tratamentos energéticos...) e aulas extras de kitesurfe.
O preço inclui :
- Le logement de 6 nuits en chambre partagée
- Ta formation à la culture de la Spiruline et son support pédagogique complet (PDF & vidéos)
- Les soins bien-être à la Spiruline
- Pratiques de yoga adaptés au niveau de chacun
- Balade en bateau au coeur de la mangrove
- La demi-pension
- Des surprises...
O preço não inclui :
- Transporte: passagens aéreas, traslados do aeroporto
- Refeições noturnas
- L'extension de séjour à Casa Bela Vida: de 38€ à 78€
- Todas as atividades disponíveis à la carte
- Les cours de wingfoil et de kitesurf
Como presente, Adélaïde está lhe oferecendo seus dois livros: "Natural Dentistry for Everyone" (Odontologia Natural para Todos) e "The 4 Pillars of Holistic Health" (Os 4 Pilares da Saúde Holística).
doutora adelaïde boissière
para acompanhá-lo
Médico, Terapeuta Holístico em Medicina Integrativa
Cientista por formação,hoje me orgulho de ser muito mais do que um médico: naturopata, professor de ioga, magnetizador e espirulinador. Um xamã moderno, tecendo o elo entre os mundos visível e invisível, orientando a cura por meio das sutis e poderosas leis da natureza. Mas, acima de tudo, um amante apaixonado da vida e de seu poder ilimitado de transformação.
Minha abordagem terapêutica baseia-se em uma profunda convicção: o equilíbrio entre a medicina convencional e a natural é a chave para uma saúde duradoura. Faço tratamentos em perfeita harmonia com os elementos da natureza e transmito meu conhecimento para que todos possam redescobrir o equilíbrio entre os quatro pilares da saúde: dieta, atividade física, gestão emocional e meio ambiente. Esse equilíbrio geral é a base de uma saúde duradoura e satisfatória.
No Brasil, fundei o centro holístico Casa Bela Vida, onde cultivo espirulina fresca e exploro suas propriedades medicinais fascinantes e muitas vezes pouco conhecidas. Todos os dias, descubro seus benefícios e tenho o compromisso de compartilhar esse tesouro natural, convencida de seu poder transformador.
Yoan Wilde
Professor apaixonado por kitesurfe
Apaixonado por esportes de prancha desde a infância, Yoan descobriu o mundo do kitesurf há mais de 13 anos. Um verdadeiro fã de sensações e liberdade, ele compartilha sua paixão com entusiasmo há mais de 5 anos em diferentes países.
Certificado pela IKO (Organização Internacional de Kiteboarding) e detentor do BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport), Yoan orienta alunos iniciantes e avançados com uma abordagem amigável e educativa.
Sua paciência e jovialidade, aliadas à sua experiência, serão ativos essenciais para o seu progresso.
Seja você um iniciante ou um kiteboarder avançado, Yoan o orientará em seu processo de aprendizado e fará o máximo para ajudá-lo a progredir em seu próprio ritmo.
Seu objetivo: Compartilhar sua paixão e amor pelo esporte com total segurança.
Juliette
Uma recepção calorosa
Membro da equipe da Holystika, Juliette lhe dará as boas-vindas à Casa Bela Vida com sua energia solar e seu mais belo sorriso.
Sempre pronta para ouvir, disponível e atenciosa, ela garantirá que sua estadia transcorra sem problemas. Precisa de alguma informação, um bom plano ou apenas uma boa risada? Juliette está lá para fazer você se sentir em casa, relaxado e mimado.
Sua intenção : Ajudar você a se soltar, aproveitar a vida ao máximo e viver a boa vida, no estilo Holystika.
Eles viveram a experiência da Holystika...
Perguntas frequentes
As atividades são obrigatórias ou posso adaptar meu programa conforme desejar?
Nada é obrigatório no programa ou nas atividades oferecidas. Todos fazem o que querem fazer, e é importante respeitar uns aos outros. Você pode fazer todas as atividades ou apenas algumas delas, embora eu recomende enfaticamente que você aproveite ao máximo e faça tudo.
Tomo a liberdade de modular o programa de acordo com a energia do grupo e do momento, para obter o equilíbrio certo.
O programa é adequado para iniciantes?
Sim, não é necessário nenhum nível.
Há um número máximo de participantes?
A estadia é limitada a 8 participantes.
Essa parte do Brasil é segura?
Sim, Fortim é um vilarejo tranquilo e acolhedor, longe da agitação das grandes cidades. A Casa Bela Vida é um lugar seguro, cercado pela natureza.
Quais são os aeroportos mais próximos e como faço para chegar ao centro?
O centro fica a 4 km de Fortim e a 110 km do Aeroporto Internacional de Fortaleza. Um serviço de traslado pode ser providenciado mediante solicitação.
Quais são as formalidades administrativas para vir ao Brasil (visto, passaporte)?
Cidadãos da União Europeia, do Canadá e da Suíça não precisam de visto para estadias de turismo de menos de 90 dias.
Seu passaporte deve ser válido para a duração de sua estadia.
Estadias de turismo são permitidas por até 90 dias em um período de 180 dias.
Como você se prepara para sua viagem ao Brasil?
Para ajudá-lo a se preparar para sua viagem, criamos uma página completa com todas as informações essenciais: voos, vistos, saúde, moeda, clima e muito mais. Você encontrará todas as respostas de que precisa para viajar com tranquilidade. Consulte nosso guia aqui.